Come fare foto a figura intera con lo smartphone

Una foto a figura intera può sembrare semplice finché non provi a inquadrarla con lo smartphone. La testa finisce troppo vicina al bordo, le scarpe restano fuori dalla foto oppure lo sfondo prende il sopravvento. A volte la persona continua a cambiare posa, quando il vero problema è la posizione del telefono.

Per fare foto a figura intera migliori, conta meno trovare una posa perfetta e più costruire lo scatto nell’ordine giusto. Parti dalla distanza, dall’altezza dello smartphone e da un’inquadratura dritta. Solo dopo regola la posizione della persona e lo sfondo.

Questi passaggi funzionano per le foto di outfit, gli scatti di viaggio, i ritratti in strada e le foto quotidiane scattate da un amico.

Fai qualche passo indietro prima di cambiare obiettivo

Inizia con la fotocamera principale dello smartphone e fai qualche passo indietro.

Stare troppo vicino rende più difficile includere tutta la persona senza inclinare molto il telefono verso l’alto o verso il basso. Può anche lasciare pochissimo spazio intorno al soggetto.

Allontanati finché riesci a vedere:

• tutta la testa
• entrambi i piedi
• un po’ di spazio sopra e sotto
• una parte sufficiente del luogo per far capire la scena

Se lo spazio è limitato, un obiettivo più ampio può aiutare, ma tieni la persona lontana dai bordi estremi dell’inquadratura. I grandangoli possono far sembrare allungati gli elementi vicini ai margini.

Parti dall’altezza della vita o del petto

Per molte foto a figura intera, tenere lo smartphone all’altezza della vita o del petto di chi scatta è un buon punto di partenza.

Un telefono tenuto troppo in alto e inclinato verso il basso può far occupare troppo spazio al pavimento. Uno smartphone molto basso e inclinato fortemente verso l’alto può invece includere troppo soffitto o troppo cielo.

Tieni il telefono più in basso rispetto a un ritratto ravvicinato, poi spostalo leggermente finché la persona e lo sfondo non risultano equilibrati.

L’altezza migliore dipende dal luogo. Una strada cittadina, uno specchio in camera, una spiaggia e una scalinata possono richiedere posizioni diverse.

Mantieni lo smartphone dritto

Molte foto a figura intera sembrano strane perché il telefono è inclinato, non perché la persona è in una posizione sbagliata.

Prova a mantenere il retro dello smartphone verticale. Sposta tutto il telefono più in alto o più in basso, invece di inclinarlo in modo marcato.

Controlla le linee verticali dello sfondo:

• stipiti delle porte
• pareti
• finestre
• lampioni
• bordi degli edifici

Questi elementi aiutano a capire se lo smartphone è inclinato. L’inquadratura non deve essere tecnicamente perfetta, ma un telefono più dritto crea in genere un risultato più ordinato.

Lascia spazio sopra la testa e sotto i piedi

Prima di scattare, controlla i bordi superiore e inferiore dell’inquadratura.

Lascia un po’ di spazio sopra la testa e sotto i piedi. Evita di tagliare scarpe, caviglie o la parte superiore dei capelli, a meno che tu non voglia intenzionalmente un’inquadratura più ravvicinata.

Non lasciare però così tanto spazio da far apparire la persona troppo piccola. Scatta una versione a figura intera, poi avvicinati per una foto a tre quarti o a mezzo busto.

Attivare la griglia dello smartphone può aiutarti a notare meglio i bordi e a mantenere il soggetto in una posizione coerente.

Usa lo sfondo per incorniciare la persona

Una foto a figura intera mostra più ambiente rispetto a un ritratto ravvicinato, quindi lo sfondo diventa importante.

Cerca:

• una parete pulita
• un percorso libero
• una porta
• una serie di finestre
• una parte di spiaggia o di parco
• un angolo di strada con una buona profondità

Controlla che non ci siano oggetti direttamente dietro la testa o linee che attraversano il corpo. Spostare lo smartphone di un passo verso destra o sinistra può semplificare la foto senza cambiare la posa.

Lascia spazio nella direzione in cui la persona cammina o guarda. In questo modo la composizione risulterà meno affollata.

Prova una posa semplice a figura intera

Quando lo smartphone è nella posizione giusta, mantieni semplice la prima posa.

Chiedi alla persona di:

1. Portare un piede leggermente in avanti.
2. Spostare comodamente il peso su una gamba.
3. Ruotare un po’ il corpo invece di restare completamente frontale.
4. Rilassare le spalle.
5. Dare a una mano un compito semplice.

Una mano può tenere la tracolla di una borsa, sistemare una manica, restare rilassata vicino a una tasca oppure reggere un oggetto già presente nella scena.

Scatta alcune foto prima di aggiungere altre indicazioni.

Aggiungi un piccolo movimento

Un po’ di movimento funziona spesso meglio che chiedere a qualcuno di mantenere a lungo una posa a figura intera.

Prova a:

• fare due o tre passi lenti
• voltarti e guardare indietro
• sistemare una giacca mentre ti muovi
• sederti o iniziare ad alzarti
• guardare di lato e poi di nuovo verso lo smartphone

Chi scatta dovrebbe realizzare più foto durante l’azione. Lo scatto più naturale potrebbe arrivare nel passaggio tra una posizione prevista e l’altra.

Adatta l’inquadratura allo scopo della foto

Una foto di outfit, uno scatto di viaggio e un ritratto per il profilo non richiedono la stessa composizione.

Per una foto di outfit, mantieni ben visibili abiti e scarpe ed evita di coprire i dettagli importanti con le mani o con una borsa.

Per una foto di viaggio, fai qualche passo in più all’indietro e lascia spazio al monumento, alla strada o al paesaggio.

Per un ritratto quotidiano, scegli uno sfondo semplice e avvicinati dopo aver completato la versione a figura intera.

Decidere che cosa deve mostrare la foto evita di cercare di inserire tutto nella stessa inquadratura.

Come scattare foto a figura intera da soli

Se devi scattare la foto da solo, posiziona lo smartphone su una superficie stabile oppure su un treppiede, in un luogo sicuro. Usa il timer, un pulsante remoto o un’altra funzione di scatto senza mani disponibile sul telefono.

Prepara l’inquadratura prima di entrare nella scena. Metti una borsa o un altro oggetto innocuo nel punto in cui pensi di posizionarti, poi controlla che l’intera altezza e lo sfondo entrino nella foto.

Quando entri nell’inquadratura, ripeti una piccola azione, come camminare, voltarti o sistemare una manica. Fai più tentativi invece di cercare di mantenere una sola posa precisa.

Tieni lo smartphone sempre in vista, non bloccare i passaggi e non lasciarlo in equilibrio su bordi instabili.

Correggi prima la fotocamera, poi la posa

Quando una foto a figura intera non funziona, controlla l’impostazione in questo ordine:

1. Chi scatta è troppo vicino?
2. Lo smartphone è troppo alto o troppo basso?
3. Il telefono è inclinato?
4. La testa o i piedi sono troppo vicini ai bordi?
5. Lo sfondo distrae?
6. La persona ha bisogno di un piccolo movimento?

In questo modo eviti che la persona provi molte pose diverse mentre il problema dell’inquadratura rimane invariato.

Trova un’angolazione adatta alla scena reale

Una stanza stretta, una spiaggia aperta, un marciapiede cittadino e il corridoio di un hotel offrono a chi scatta quantità di spazio differenti.

Prima di fare la foto, chiediti:

• Quanto può arretrare lo smartphone?
• Quale altezza del telefono mantiene equilibrata l’inquadratura?
• Quale parte dello sfondo dovrebbe rimanere visibile?
• Stare in piedi, camminare o sedersi si adatta meglio al luogo?
• C’è un’angolazione più pulita a pochi passi di distanza?

Pajoox ti aiuta a esplorare angolazioni dello smartphone, indicazioni per la composizione, idee per le pose e immagini di riferimento basate sulla scena reale che hai davanti. Invece di applicare ovunque la stessa impostazione per una foto a figura intera, puoi partire dallo spazio disponibile e trovare un approccio adatto al luogo.

Considerazioni finali

Le foto a figura intera migliori partono solitamente dalla fotocamera, non dalla posa.

Fai qualche passo indietro, inizia dall’altezza della vita o del petto, mantieni dritto lo smartphone e controlla la testa e i piedi prima di scattare. Usa lo sfondo in modo intenzionale, poi aggiungi una posa rilassata o un piccolo movimento.

Quando l’inquadratura ampia funziona, scatta anche una versione a media distanza e una più ravvicinata. Pochi cambiamenti ragionati nella distanza e nella posizione dello smartphone possono creare più varietà di un lungo elenco di pose complicate.